Pilates e os milagres que uma fisioterapeuta pode fazer

Só uma coisa a dizer... não quero deixar o Pilates nunca mais!

Hoje cheguei no Pilates com muitas dores. Levei uma bronca pelos dias que faltei. E aí, a fisioterapeuta, que é ma-ra-vi-lho-sa, me fez chorar. Literalmente, ela fez um exercício que melhorou a dor nas articulações, QUE DOR!!!!

 E eu quero uma bola dessa aqui em casa pra me alongar. Delícia!

Quem tem fibromialgia deve experimentar. Quem não tem também!