Sabe, eu não sei vocês, mas quando eu mudo muito não significa que estou bem. Muito pelo contrário.
Quando eu começo a me transformar em outra coisa é porque estou mal comigo, e canso de mim e quero ver outra imagem no espelho. Mudo por fora tentando mudar por dentro... é que por fora é mais fácil. Pode ser que às vezes eu capriche só porque estou feliz, mas muitas vezes eu vou pintar o cabelo e mudar radicalmente ou carregar um pouco mais na make só pra não ter que olhar a minha figura como ela é.
Mas eu gosto de mudar. No fim é divertido.
Faço tudo em casa... é, sou louca! Marido ainda ajuda.
Fiquei loira descolorindo mechas, demorei mais de um ano para ficar como estou hoje. E por momentos cabelinho ficou manchado!
Agora coloco a touca e dou a agulha na mão do marido... da primeira vez ele demorou 3 horas puxando os fios, mas desta última foi apenas 1 hora!!! Tá pegando prática marido lindo! Te amo!!!
Já usei várias coisas para pintar o cabelo, mas desta vez não pintei, descolori mechas e tonalizei. Gastei pouquíssimo, mas geralmente uso tintura. Foi isso aí:
Descolorante e tonalizante Pérola(tanto o cinza quanto o prata deixaram meu cabelo chumbado)
Até que eu gostei, e o preço é ótimo.
***
Ahhh... RA
Eu não sei qual o correto conceito de Reeducação Alimentar. Eu não tenho cortado alimento nenhum, só tô aprendendo a comer. Emagrecendo as receitas.
Tem coisas que são caras, então eu não compro sempre. Ainda uso massas brancas, mas eu diminuo a quantidade. Em receitas acrescento farelo de trigo ou aveia para que pelo menos seja funcional. E também uso carboidratos complexos baratos como a batata doce que fica boa até no cafezinho da tarde.
Aqui em casa pastel é o lanche da pressa, não deixou de ser, só deixou de ser frito, agora ele é assado, fica assim:
Ainda uso açúcar, mas dou preferencia aos sucos naturais que para serem adoçados precisam de menos açúcar.
Tô diminuindo as porções também, só que aos poucos.
Água... preciso melhorar. Falando nisso vou agora mesmo pegar a garrafinha, só um minuto...
***
Pronto! Voltei.
Ih... mas já acabou o assunto.
Ahh, só uma novidade: AGORA SIM, SOU UMA PEDAGOGA FORMADA!!!!!!!!!!!!!!!!! EEEEEHHHHH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Por hoje é só pessoal!
4 comentários:
Olá, Priscila!
Prazer em te conhecer!
Nem me fale dessa tal fibromialgia... só quem tem pode entender, né? Sei que preciso de atividade física. É muito importante para o corpo nesse estado.
E você está certa em trocar os alimentos fazendo as receitas mais saudáveis. Isso é RA.
Você precisa eliminar muito peso?
Estou te seguindo. Também te colocarei na minha lista de blog, assim estarei por aqui diariamente.
Estamos juntas!
Beijo
Oi Priscilla, vc é mesmo corajosa, acho que se um dia eu pintar o meu cabelo sozinha vou ficar parecendo com a Cruela, sabe, dos 101 dálmatas, rsss!!! É verdade, não tenho o menor dom!! Mas acho que vc tá fazendo direitinho com a alimentação, adaptando o seu dia a dia, porque de nada adianta inventar uma dieta com alimentos diferentes do que vc está acostumada, né?!! Fica difícil levar por muito tempo!! E parabéns pedagoga!!! beijão
Oi amada,
Quanto a pergunta do sorteio, pode ser com postagem no blog ;)
Boa sorte!!!
http://segundaeucomecooficial.blogspot.com.br/
(`'•.¸(`'•.¸ UM¸.•'´)¸.•'´)
(_¸.•'´GRANDE `'•.¸_)
(_¸.•'´)ABRAÇO(_¸.•'´)
Bom dia Priscila,
Como diz, o importante é nós modificarmos nossos hábitos, tantos os alimentares como os de vida para mais saudáveis, um passo de cada vez, isso é um processo moroso e contínuo que passa a ser um estilo de vida.
Força que chegaremos lá.
Beijo,
Vânia
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